Der Sommer ist da und wir alle können die schönste Zeit des Jahres im Freien genießen. Und ohne Vorwarnung sind die Temperaturen schon wieder hochgeschnellt,...
Der Ausbruch der Pandemie im vergangenen Jahr hat den öffentliche Diskurs über mentale Gesundheit angestoßen. Die Veränderungen in unserem Alltag haben dazu geführt, dass Achtsamkeit...
Nach Monaten voller dunklen Tage, Schnee und Netflix in Dauerschleife hat der Frühling uns vor einigen Wochen ja eine aufhellende Vorschau auf das gegeben, was...
Du bist, was Du isst. Oder anders gesagt, es ist immer wichtig, wie Du Dich ernährst. Doch gerade in der aktuellen Zeit nimmt das Essen...
In wenigen Tagen ist Valentinstag. In normalen Jahren kommen Menschen mit findigen Ausreden drum herum (“lass uns lieber jeden Tag zum Valentinstag machen” oder “wir...
Die erste Hälfte des Winters ist geschafft. Das neue Jahr läutet auch immer den Blick nach vorne ein. Doch März und April scheinen noch so...
Auch wenn Weihnachten in diesem Jahr vielleicht nicht so war wie immer, die besinnlichen und gemütlichen Momente haben wir alle genossen. Das leckere Essen mit...
